多大寶寶可以吃芋頭呢?

日常飲食是必須要認真對待的事情，因為人體所需的多數營養成分都是從食物中攝取的，尤其是孩子們，更要做到營養合理膳食，才能讓身體發育的更好，那麼多大寶寶可以吃芋頭呢?芋頭不僅富含多種營養成分，對人體健康的好處也很多，但是不太好消化，因此還是要適量攝入的。

嬰兒開始吃輔食要在4-5個月以後，寶寶太小輔食不可以吃的，開始吃輔食之後就可以適當的吃點芋頭，但是芋頭不易消化，寶寶太小的話不可以讓寶寶吃的。芋頭營養比較豐富，芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等，寶寶食用能夠增強人體的免疫力和抵抗力。

芋頭所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體，有很好的止瀉作用，並能增強人體的免疫功能。這對寶寶而言都是很好的，能增強寶寶的抵抗力。

只是寶寶吃芋頭時要注意芋頭有粘液不好消化，寶寶太小，不易吃太多的芋頭，否則消化不好。寶寶吃的芋頭要做的爛一些，可以將芋頭放在粥裡，熬粥的時候煮爛些，這樣芋頭本身的發幹，也不會導致寶寶便秘發生。

寶寶添加輔食要注意：品種要逐一添加。每增加一種輔食要逐一觀察寶寶的大便是否異常、有過敏現象應停用;其次食量要逐步增加，寶寶胃口小一次過多會消化不良的;食物要由稀到稠、由細到粗，逐步過渡。可以米湯-薄粥-稠粥-軟飯、菜湯-菜泥-碎菜;要循序漸進，不要強迫喂;添加輔食後要注意觀察寶寶的大便、食欲睡眠等。

相信大家對多大寶寶可以吃芋頭也都心中有數了，家人們對孩子的飲食問題要格外關注，讓他們從小養成一個好的飲食習慣，才能調理好腸胃。從寶寶開始添加輔食後，就要做到飲食的多樣化，但是依然需要以清淡飲食為主，多吃一些容易吸收和消化的食物。