營養飲食

幹白果的功效與作用有什麼

幹白果是一種我們平時吃的乾果,在生活當中經常的會吃到,主要是作為一種零食在平時的時候吃,不但香脆可口,而且還營養價值特別豐富,也是好多朋友最愛吃的零食之一,在我們吃的時候只是知道幹白果有營養,可是幹白果還有好多的功效和作用,通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。

白果含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B2、鈣、磷、鐵和微量氫氰酸等成分。可用於肺虛喘咳,哮喘;氣虛或腎氣不固,遺尿、尿頻;脾虛或脾腎兩虛,帶下,白濁,腹瀉。

幹白果的功效與作用

1.斂肺平喘,減少痰量:適用於咳喘氣逆,痰多之症,無論偏寒,偏熱均可;

2.收澀止帶,除濕:用治白濁帶下。無論下元虛衰,白帶清稀,或濕熱下注、帶下黃濁者,隨症配伍,均可使用;

3.祛痰定喘:用於治療喘咳痰多,能消痰定喘;

4.收斂除濕:可治療赤白帶下,小便白濁,小便頻數、遺尿。

通過上述的介紹,我們知道了幹白果的功效與作用有什麼,在平時我們不但可以做為一種零食來吃,而且還可以用來炒菜,幹白果的吃法也特別多,可以選擇我們喜歡吃的方法來進行,另外在吃的時候也要注意不能吃的太多了。