營養飲食

酸豇豆炒蛋的做法

很多人都比較喜歡吃酸豇豆,因為它的酸爽可以刺激我們的味蕾,給我們的舌尖帶來更多美味的享受。但是其實呢,除了簡單的酸豇豆,我們還可以將酸豇豆加入一些輔料做出一些新的菜品來,比如說酸豇豆炒蛋。雞蛋本身就含有豐富的蛋白質,在加上酸豇豆一起,這是最有營養的一種搭配食品。很適合任何年齡層次的人來食用哦。

酸豇豆的做法有很多種,其中與雞蛋一起烹飪的酸豇豆炒蛋這道美味,它的做法是非常簡單的,這裡我們就來學習一下關於酸豇豆炒蛋的具體做法!首先,雞蛋磕入碗中,加入精鹽攪勻;酸豇豆切成粒;野山椒剁細成茸。淨鍋上火,放入精煉油燒熱,先倒入雞蛋液,炒至蛋液凝結成塊後,盛出。接著將酸豇豆、野山椒倒入鍋中翻炒,待出香味後,倒入炒好的雞蛋一起炒勻,最後撒入蔥花,起鍋裝盤即成。

此菜烹法簡單,如你不覺得麻煩,還可將酸豇豆、野山椒茸一同調入蛋液中,煎成圓餅狀的酸豇豆煎蛋。酸豇豆炒蛋最明顯的特點呢就是,雞蛋鮮香,酸辣開胃。

非常的適合老人和小朋友來食用的哦!想必通過以上的製作過程大家都已經會做這道美味的佳餚了吧!只要有酸豇豆和雞蛋就可以做出一道菜來,是不是覺得很奇妙呢!相信大家會很快就學會這道菜,做給自己最親愛的人享用這是一件多麼幸福的事情呀!