血壓低食療方法有哪些

當血壓低的時候很多人想到了通過飲食來改善，因為低血壓疾病跟飲食有很大的關係，如果食物方面不重視的話，那麼低血壓這個疾病會加重，而低血壓疾病還會因此誘發對身體有傷害的疾病，血壓低的時候最好是多補充一些營養，讓營養充分，這樣才可以改善低血壓，但是要避免吃太多油膩的食物，那麼血壓低食療方法有哪些?

低血壓的食療

一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。

二、紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。

三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週用2次，連服兩月。

四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(幹品15克)。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加蔥、薑適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。

五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。

六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。

如果大家患上了低血壓的話，那麼在飲食方面就可以選擇這樣的方法給自己改善，治療低血壓疾病的中藥有很多種，如果將中藥用來熬制成藥膳的話，那麼對身體來說也是最好的治療方法，大家在選擇低血壓食療方法治療這個疾病的時候還要記得心態擺正，多鍛煉，將自己的體質鍛煉起來。