艾草煲雞蛋做法

很多的朋友們都喜歡吃艾草煲雞蛋，而且極大的做法有很多種，它們的營養價值成分也特別的高，接下來的這篇文章，就是為很多還不會進行製作艾草煲雞湯的朋友們來講解一下，如何進行製作美的非常的美味而起呢，清香醇厚。

材料

雞蛋2個，艾葉適量。

做法折疊編輯本段

1.艾葉洗淨，與雞蛋入沙鍋內，加水煮熟，撈出雞蛋，去殼再煮。

2.孕後第一個月，每日一次，連服一周;第二個月，每10天服一次;孕後第三個月15天服一次;第四個月每月一次，直至妊娠足月。艾葉煮雞蛋

艾葉煮雞蛋

功效

1.艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。

2.艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，但藥典裡並沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時指出，如果女性是因為患有宮寒症導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。

以上為大家介紹了，艾草煲雞蛋的製作方法方法，其實非常的簡單，生活當中，大家一定要注重自己的身體健康，多吃一些含有營養價值成分高，和蛋白質高的食物，就比如說一向為大家推薦這款，味道非常的好吃，而且呢清淡。