營養飲食

烏龍茶是屬於寒性的嗎?

烏龍茶是屬於寒性的,很多人都喝過烏龍茶,烏龍茶是屬於青茶的,經常喝烏龍茶對人體有很多健康的好處,烏龍茶對聽力比較好,烏龍茶含有的成份使茶葉比較澀,像老人可以經常喝烏龍茶。下面小編向大家介紹下有關烏龍茶的知識。

烏龍茶在我們的生活中是非常普遍的,很多中老年朋友特別喜愛喝烏龍茶。烏龍茶不僅可以保持口腔清新,還能保護聽力,因此備受人們歡迎。前普遍使用的“茶房四寶”有小電爐、鋼質熱水壺(也有電爐與開水壺配套稱為“隨手泡”)、鋼質茶盤(或塑膠茶盤),“白瓷蓋碗”(鐘形,高5.5釐米,口徑8.2釐米,底徑4.5釐米;這種蓋碗放茶葉、嗅香氣、衝開水、倒茶渣都很方便)和小茶杯,這樣才具備泡飲烏龍茶的條件。

研究人員將年齡、性別、腰圍、吸煙、飲酒、喝咖啡、補充維生素、慢性疾病等因素排除後發現,烏龍茶組參試者對不同頻率聲音的識別能力明顯強於那些不喝烏龍茶的中老年參試者。新研究還發現,喝烏龍茶對男性聽力的保護作用明顯大於女性。雖然喝烏龍茶對聽力有保健作用,但同樣也是過猶不及。

很多喝茶的人是比較講究的,他們會把名茶跟茶具以及好水擺在同等重要的位置,會用心品嘗。每天喝茶的量最好在1—2杯,不要喝的過多,喝茶時候不要吃雞蛋,這兩種食物相克的,對人體有一定危害,吃飯的時候最好也不要喝茶。