營養飲食

幹檸檬片蜂蜜水的功效有哪些

幹檸檬水蜂蜜水功效是不可小覷的,檸檬蜂蜜水對於我們來說可是有很多的好處的,所以我們的朋友們平時應該少喝一些碳酸飲料,而應該要多喝一些檸檬片蜂蜜水,特別是對於女性朋友來說,它具有美容養顏的作用,還有減肥的功效,對於這樣的一款這麼好的飲品,各位朋友千萬不要錯過哦。

1.其實蜂蜜沒太大要求,合自己口味,還有品質好就行了。至於檸檬片,當然是新鮮的好,如果沒有也可以用幹的。我個人認為新鮮的口感好一點。沒那麼苦。營養價值可能也高點。

2.如果是新鮮的,我會直接用涼開水泡,溫水,開水也行,個人認為開水會破壞一點營養,所以我用溫的或冷的^-^ 幹的檸檬片的話,我就用開水,或熱水。但是加蜂蜜的時候要等它冷了之後。不然蜂蜜的營養會被破壞。我覺得很重要的一點就是用幹的時候,不要放那麼多檸檬片,一片就能泡250ml左右了,放多了會苦的。因為我沒用過冰糖泡,可能用冰糖會沒那麼苦。呵呵,我也只是泡幾次而已,希望我的小小經驗可以幫到你^-^ 噢。

3.再補充一點,我覺得新鮮的泡起來沒苦味,不過也有可能是我沒泡多久,苦味還沒出來。呵呵,你可以自己在家試試,一定會泡出你喜歡的檸檬水對減肥,開胃有幫助,因為檸檬是酸的嘛 蜂蜜可以使皮膚變細嫩,變滑,這是我親身體驗的噢,之前我有單獨泡蜂蜜水,真的對皮膚很好,你可以試試 。

上文是我們關於幹檸檬片蜂蜜水功效的詳細介紹,大家都知道檸檬蜂蜜水的營養價值是非常高的,所以我們建議朋友們,平時應該多喝一些檸檬片蜂蜜水,為你們的美麗保駕護航,為你們的健康加分,為你們的自信加分。