蜂蜜檸檬水的功效與做法有哪些

蜂蜜檸檬水的功效與做法，在前面我們為大家介紹了很多關於蜂蜜檸檬水的做法，因為很多人對於這種飲品是非常喜歡的，而且這種飲品特別適合女性朋友，因為檸檬本身含有大量的檸檬酸，能夠很好的促進腸胃的蠕動，加快新陳代謝，當然檸檬還有一個很好的功效，那就美白。想美白的女性朋友可以試一試。

買兩個大檸檬，洗淨，帶皮切成碎塊，放入食品粉碎機打成碎末，倒入700克蜂蜜(玻璃瓶)中。用乾淨的筷子攪拌均勻。冬天可以室溫保存，因為蜂蜜和檸檬都有強烈的抑制細菌的功效，夏天最好放在冰箱冷藏室。礦泉水放入冰箱冷藏。喝時取一大勺蜂蜜檸檬，放入玻璃杯，加滿礦泉水，攪拌，就是冰鎮蜂蜜檸檬水了。

作法：

1、將檸檬清洗乾淨榨汁

2、將檸檬汁放入廣口瓶中，加入蜂蜜。將檸檬與蜂蜜混合。

蜂蜜檸檬水對美白只能起到一個輔助作用，但若是每天都喝的話，對身體會大有好處，檸檬降火，蜂蜜潤肺，還可以改善皮膚敏感。注意:一定要記住，喝過以後要漱口，不然對牙齒不好的。會破壞牙齒琺瑯質!!

以上是我們關於蜂蜜檸檬水的功效與做法的詳細介紹，這款飲品一年四季飲用都是適合的，所以我們的朋友們，平時應該要少喝一些碳酸飲料，多喝一些養生茶，不僅對於身體有好處，還能夠起到美容養顏的效果，蜂蜜檸檬水你們值得擁有。

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