營養飲食

藍莓醬排骨的做法

如今人們越來越重視自己的生活品質,在生活中也就想吃盡各種美味,有的則會選擇在家學習做菜,相對來說,想要養生的話,學習做一下藍莓醬排骨還是不錯的,那麼藍莓醬排骨怎麼做呢?需要注意什麼呢?下面介紹的便是藍莓醬排骨的做法,如果您喜歡吃的話,則可以在日常生活中做出來吃的,相信學會的人們都知道這是極其美味的,下面就是藍莓醬排骨的做法。

食材明細:

小排骨200克 西梅肉50克 番茄一樣大小的2個 鹽15克 沙拉油50克 老抽醬油10克 糖10克 藍莓醬 茴香 香蔥 姜

藍莓醬排骨做法

1、將排骨切成長3釐米大小的塊,放入鍋中煮,並撇去雜質。2、在小鍋中重新加水,放入蔥薑小排骨和西梅肉、老抽醬油、鹽和糖,茴香燉至一小時後取出,瀝幹水分。3、在油鍋中倒入沙拉油,保持中火,將小排一一放到油鍋中炸至表面酥脆即可。4、配西梅肉和藍莓醬混勻,裝入開蓋的番茄中裝盤即可。

如今人們喜歡吃各種的美味,其中自己做的菜也是很不錯的營養健康之選,因為不但營養豐富,更是養生之選,其中藍莓醬排骨是一些人在生活中會做的,但是很多的人們不瞭解藍莓醬排骨的做法,上面就是針對藍莓醬排骨的做法的詳細介紹,可在平常生活中學習下,做出自己喜歡的美味的。