絞股藍加山楂泡水喝的功效

絞股藍和山楂都是我們生活中比較好的降血脂的食物，能對我們的身體進行更好的改善，並且經常食用對我們的身體沒有任何的副作用，並且它們食用起來也是非常的餓簡單，能很好的調理我們的身體，有時候很多人為了讓身體更好的改善習慣兩種食物一起泡水喝，下面一起瞭解下絞股藍加山楂泡水喝的功效。

絞股藍加山楂泡水喝的功效

第一：防治心腦血管疾病

現代醫學研究發現，山楂和絞股藍中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強壯。

第二：活血化瘀

山楂和絞股藍泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。很多女性在月經期間容易出現痛經的情況，例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等。服用山楂水之後能夠很好的降低出現痛經的可能。

第三：防治癌症

山楂和絞股藍水經常服用還具有防治癌症的作用，這是因為山楂和絞股藍中含有牡荊素，這個化合物對於癌症具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃麴黴素增加，那麼患有癌症的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。

第四：促進脂肪類食物消化

山楂和絞股藍中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那麼吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。專家告訴我們，現在市面上大多數的消化藥中都是含有山楂成分的。

上面就是對絞股藍加山楂泡水喝的功效的介紹，通過瞭解之後我們治療它能很好的幫助我們降血脂和促進消化，對於減肥也是有很大的幫助的，另外平時在生活中想要讓身體更加的健康一定要對運動並且注意飲食的清淡。