中醫常識

絞股藍的用量及食療價值

絞股藍是我們生活中很多人都會經常食用的一種中藥材,它對身體的調理作用,能起到很好的降血壓和降血脂,另外它還有清熱解毒和消炎的作用,在我們的生活中經常食用能讓身體變得更加健康,但是它也是一種中藥材一旦食用過量也會對身體造成傷害,下面一起瞭解一下絞股藍的用量及食療價值

絞股藍的用量及食療價值

內服:煎湯,15~30g;研末,每次3~6g;或泡茶.

食療價值:

有較好的抗應激作用,有人參樣的適應原作用;能增強特異和非特異免疫作用;能促進學習記憶,有抗衰老作用;有降血糖、降血脂和保肝作用;有抗血小板凝聚,擴張血管,降低血壓,增加冠脈流量,以及抗心肌缺血、缺氧的作用;對急性腦缺血有保護作用;有明顯的體內外抗腫瘤作用。

[用途]用於氣虛體弱,少氣乏力;心煩失眠;高血壓病,頭昏目眩;病毒性肝炎;消化道腫瘤;慢性支氣管炎。

[用法]一日6~15g。泡茶,煎湯,浸酒,研末。

1、絞股藍交藤飲:絞股藍10g,夜交藤15g,麥冬12g。煎水,或沸水浸泡飲。

本方以絞股藍益氣安神,夜交藤養心安神,麥冬養陰清心。用於氣虛、心陰不足,心悸失眠,煩熱不寧。

2、絞股藍杜仲茶:絞股藍15g,杜仲葉10g。沸水浸泡飲。

本方用二者降血壓,絞股藍兼以清熱、安神。用於高血壓病,眩暈頭痛,煩熱不安,失眠煩躁。

3、絞股藍金錢草飲:絞股藍15g,金錢草50g。加紅糖適量,煎水飲。

本方以絞股藍清熱解毒,金錢草清熱利濕、退黃。用於病毒性肝炎,症見濕熱發黃,小便黃赤短少。

上面就是對絞股藍的用量及食療價值的介紹,通過瞭解以後我們知道絞股藍每一天的食用量最好控制到2到3克左右,這樣能夠讓我們身體得到更好的調理,另外我們沖泡絞股藍茶的時候一定要用開水沖泡,這樣才能把藥效全部展現出來。