水果蔬菜榨汁食譜大全有哪些

我們很多人一日三餐都離不開各種飲品吧，也有很多家庭會做粥，這已經成為了很多家庭必備的習慣，很多家庭都只是喝一些雞蛋湯，雞蛋湯雖然說非常有營養，但是很多天都喝雞蛋湯難免就會喝膩了，那麼有什麼新的花樣嗎？水果蔬菜榨汁是一個不錯的選擇，水果蔬菜榨汁可能大家還不是很瞭解，做法簡單，而且對我們的身體具有非常大的好處，可能大家對於馬蹄糖水的方法還不是很熟悉，下面就讓我們一起來瞭解一下水果蔬菜榨汁食譜的做法！

做法一：

材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆

做法：

1、材料洗淨，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。

2、材料分別放入果汁機中打成純汁。

3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

做法二：

材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片

做法：

1、材料洗淨，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

做法三：

材料：橘子3顆、胡蘿蔔1根

做法：

1、洗淨材料，橘子去皮，剝成小瓣。

2、胡蘿蔔洗淨，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。

3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿蔔，攪拌均勻後即可飲用。

以上內容為我們介紹了水果蔬菜榨汁食譜的做法，我相信我們大家都可以試著去做一做，我們也可能看出來了，水果蔬菜榨汁食譜是非常簡單的，只要我們用心去做，就一定能做出美味的水果蔬菜榨汁的！