感冒可以泡羅漢果喝嗎
在中醫看來羅漢果是沒有毒性的,並且通過喝羅漢果水,具有很好的清肺潤腸,以及清熱通便的作用,羅漢果水喝一點能夠滋潤嗓子,並且對於血糖也有一定的改善作用。當我們感冒的時候,往往嗓子不舒服,並且時常咳嗽,在這種時候喝一點羅漢果水是可以的,並且羅漢果水還含有豐富的營養,下面就來介紹感冒到底可不可以喝羅漢果水。
感冒可以喝羅漢果,羅漢果的主治功能是清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。但富含維生素C,也可以預防感冒的,是可以喝的。羅漢果也適合長期加班、熬夜、肺功能不好、吸煙、飲酒的人飲用。羅漢果粳米粥,原料:羅漢果250克,粳米50克,精鹽、味精適量。制法:將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮,共煎3次,用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗乾淨,入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時移小火繼續煮,直至米爛,加入精鹽、味精即可食用。
羅漢果豬肺湯糖果飲,原料:羅漢果250克,白砂糖適量。制法:將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬乾,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
需要注意的是,聽人說羅漢果水對於感冒有很多好處,但如果是小孩子,尤其是4歲以下的小孩子,儘量不要喝羅漢果水,這是因為4歲以下的小孩子往往胃腸發育的不是特別完善,而羅漢果水對於胃腸有一定的刺激作用,如果4歲以下的孩子飲用,有可能導致消化不好。