營養飲食

小雞炒蘑菇怎麼做

雞肉肉質鮮美,肥而不膩一直是很多女生愛吃的肉類。不止如此,雞肉的營養價值豐富,可以補充我們身體所需的各種營養物質。蘑菇的營養價值也不用多說了,防輻射的功效人人都懂。於是這兩者搭配就成了一道很多人喜歡吃的菜。小雞炒蘑菇一直以來都是受人們的喜愛,如果能在家做給自己的家人吃,其實是一件很溫馨幸福的事情。那麼小雞炒蘑菇怎麼做呢?今天我們,給大家說說這道菜的做法。

材料:光雞(半隻,350克)、幹茶樹菇(500克)、紅薯粉條(100克)、幹辣椒(10只)、八角

小雞燉蘑菇 (1粒)、蔥(1根)、薑(2片)。調料:油(2湯匙)、醬油(2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、白糖(1/2湯匙)。

步驟1、光雞洗淨,斬成塊狀,開水焯後控幹待用;紅薯粉絲剪段,用清水浸泡至軟。蔥切段,薑切片;

2、幹茶樹菇用溫水泡發,剪去根部,洗淨瀝幹水待用;

3、燒熱2湯匙油,炒香蔥段、薑片、幹辣椒和八角,倒入雞塊和1湯匙料酒,快炒至雞肉變色;

4、倒入茶樹菇,與雞塊一同拌炒1分鐘,注入2碗清水攪勻;

5、加入1/3湯匙鹽、2湯匙海天海鮮醬油和1/2湯匙白糖調味;

6、加蓋開大火煮沸,改小火燉煮20分鐘,期間揭蓋翻炒一下,以免粘鍋燒糊;

7、放入紅薯粉條拌勻,加蓋續煮5分鐘,煮至粉絲變軟,湯汁濃稠,即可出鍋。

就這麼簡單,一道香氣四溢美味可口的小雞炒蘑菇就這麼裝盤了,是不是早已經看的垂涎欲滴了呢?嫩滑的雞肉和蘑菇的鮮香融合在一起,卻發現如此的美味。在家的時候,不妨練練手吧,嘗嘗這道小雞炒蘑菇到底符不符合您的口味呢?