營養飲食

雞湯是會回奶的嗎

鴿子是一種非常好的滋補品,尤其是針對貧血的患者來說,乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媳美,經常食用,具有改善皮膚細胞活力,增強度膚彈性,改善血液迴圈,面色紅潤等功效。而且鴿子肉的蛋白質含量在15%以上,鴿肉的消化率可達97%。鴿肉易於消化。下面我們就來看看雞湯是回奶的嗎?

1.老一輩的人認為,新媽媽在分娩後喝老母雞湯比較好,這既能給孕婦補身子又能催奶。但實際上產婦過早過多地喝老母雞湯,很可能造成產婦奶少、無奶或回奶。

2.專家表示,產後喝老母雞湯既有營養又有利於身體恢復的說法其實是個很大的誤區。因為分娩後產婦體內血液的雌激素濃度大大降低,這時催乳素就會發揮作用,促進乳汁分泌。而老母雞越老含的雌性激素就越多,因此產後如果過早過多地喝母雞湯,使血液中的雌激素增多,就會使催乳素的作用減弱甚至消失,影響乳汁分泌。

3.所以老母雞湯千萬不能早喝,要等到分娩5天后再開始喝。鑒於產婦分娩後體質虛弱,胃腸功能尚未完全恢復,而且分娩過程中體內損失大量水分,因此產後第一天應吃流質食物,多喝些高熱量的飲品,如紅糖水、紅棗湯、藕粉、杏仁茶等。第二天則可吃些稀軟的半流食,如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。

4.烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨效果,烏雞湯不回奶的,可以服用,一般喝公雞湯有利下奶,母雞的話就有可能回奶的,下奶的話也可多喝豬蹄黃豆湯,鯽魚湯等。

以上就簡單的回答了有關於雞湯是回奶的嗎的問題。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成,加快創傷癒合。然而對於產後的孕婦來說,儘量不要食用鴿子肉,鴿肉會直接影響到子宮收縮,干擾人體正常發育。出現回奶,奶少的現象。