龍眼枸杞茶的功效有哪些呢

很多人平時都有喝茶的習慣，而茶的種類又分為很多種，每個人喜歡的類型其實都可能不一樣。很多茶都具有比較不錯的養生的效果，多喝點茶的話對於身體健康其實是很好的。而龍眼枸杞茶就是不少人喜歡喝的茶之一，那麼，龍眼枸杞茶的功效有哪些呢？對於這種茶的具體的一些功效，大家一起來看看下文的具體介紹。

桂圓的功效在於性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的，特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。桂元肉的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些元肉很有補益；婦女產後，元肉也是重要的調補食品。元肉含豐富蛋白質，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。

而枸杞的功效與作用在於枸杞子味甘性平，有補腎、滋陰、養肝、明目、益氣等功效。本草綱目記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。” 枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損，在各種茶類飲品中，桂圓枸杞茶也是一種非常好的美容養顏佳品，而且還可用於治療乾眼症，很多用眼頻繁的人，經常面對電腦的人，常常引用桂圓枸杞茶好處多。具有養血滋陰，養顏潤膚的作用。

龍眼枸杞茶的功效有哪些呢？龍眼和枸杞都具有很高的食療以及藥用價值，用途比較的廣泛。平時大家喝點龍眼枸杞茶的話，對於身體會起到很好的保健效果。尤其是平時身體不是很好的朋友們，時常感到疲倦乏力的人，都可以多喝點這種茶來調理一下。