營養飲食

什麼樣的紅酒泡洋蔥更好?

我們都知道現在的人對於養生可謂是各種方法都有所嘗試,但是有的效果卻不是那麼好。現在我們經常聽到的有一種叫做紅酒泡洋蔥,很多人都知道紅酒和洋蔥對身體都是有好處的食品。可是什麼樣的紅酒泡洋蔥才能達到最好的效果呢。下面小編將會為大家帶來更加具體的來介紹紅酒泡洋蔥哦。

葡萄酒有活血防止心血管病的功能,洋蔥有降脂抗癌作用,兩者相加更是有益無害,其保健作用顯而易見,而且其製作簡單,操作方便。推薦一個葡萄酒加洋蔥的保健處方。

材料:洋蔥1~2個,葡萄酒400~500毫升(如果喜歡甜食的人,可以適量加上一些蜂蜜)。

做法:1.將洋蔥洗淨,去掉表面茶色的外表皮,切成8等份半月形。

2.將洋蔥裝入玻璃瓶內,加上紅葡萄酒。將玻璃瓶蓋好密閉,在陰涼的地方放置5~8天后,打開玻璃瓶,將裡面的洋蔥片用濾網過濾後,把洋蔥和汁分別裝入瓶中放冰箱冷藏。

使用方法:1.一次喝的量約50毫升左右,年紀大的人一次約20毫升左右。一般一天喝1~2次。

2.浸過的洋蔥片也一起食用更好。

3.不喝酒的人,可用兩倍左右的開水稀釋飲用或每次放入電鍋內加熱約4~5分鐘,待酒精蒸發後再飲用

其實用普通的紅酒,或者紅葡萄酒就可以了,並沒有太苛刻的界限,一般的紅酒泡洋蔥,都可以達到降血脂軟化血管助睡眠的功效,但這是一個輔助食療,並不具有權威,而且效果也因人而異,所以請慎重,最好還是找醫生給開降脂藥,這個還是比較有效和安全的。

以上小編介紹的紅酒泡洋蔥是不是大家都有了新的瞭解了呀。在平時沒事的時候,大家可以來根據上面所介紹的具體來製作一下紅酒泡洋蔥的做法。尤其是中老年人,大家可以為家裡的人用心製作,對於心臟和血液都有很好的效果哦。最後小編希望每個人都可以有棒棒的身體哦。