芝士烤番薯的做法
對於所有人在生活當中均可使用的烤番薯，也成為了家喻戶曉的美食，烤番薯之所以容易讓人食用，那麼就是很有澱粉，而且那味道好非常的酥軟，利於便秘，又可以治療失眠乏力和育的現象，那麼今天就來為大家介紹一道芝士烤番薯的做法，保證能夠滿足大家的味蕾。
“所有人群均可食用乳酪。對於孕婦、中老年人及成長發育旺盛的青少年兒童來說，乳酪是最好的補鈣食品之一。乳酪吃多了不容易消化，不適合腸胃不好的人，但適合體質不好的人，因為乳酪富含蛋白質和鈣，脂肪等很多營養。老人最好還是不要吃，乳酪是牛奶中高營養成分的提煉精華，因此其中所含的油脂成分偏高，雖然市面上也有低脂的，但其濃縮了高濃度，對於老年的消化系統不利。”
主料
紅薯 (適量)
輔料
廚具
打蛋器、攪拌機、電烤箱、煮鍋
分類
外國美食 烤箱菜 烘焙 糕點 秋季菜譜 奶香 烤 一小時 高級難度
1選擇中等個頭勻稱的紅薯;
2洗淨後對半剖開;
3放入蒸鍋中蒸至紅薯熟透變軟;
4用勺子將紅薯瓤挖出，剩下的紅薯殼待用;
5在薯泥中加入黃油、糖粉、淡奶油、雞蛋黃、總統乳酪、起士粉;
6用打蛋器充分打勻;
7將薯泥填回薯殼中;
8表面刷上雞蛋黃;
9入烤箱烤至表面結蓋即可
平時我們在外面吃烤番薯，大多數都是在外面買的，所以往往很多人會擔心外面賣的食物不衛生，不健康，那麼以上為大家介紹的這一道芝士烤番薯，保證能夠滿足大家的胃口，而且老少皆宜。