油炸南瓜餅的做法大全有哪些

南瓜餅是我們生活中隨處可見的一款麵點食物。新炸好的南瓜餅吃起來不僅外酥裡嫩，而且口味清甜，黃燦燦的外表讓人一看到就忍不住想吃上幾個，所以南瓜餅一直深受大部分人群的喜愛。南瓜餅不但好吃，而且製作起來也極為簡單易學。下面就為大家介紹一下油炸南瓜餅的做法大全。

做法一：

1、南瓜去瓤，洗乾淨，切薄片蒸半小時。蒸熟。蒸熟的南瓜趁熱輾成泥。放入糯米粉和糖。糖的量依照個人口味掌握好。

2、揉成麵團，揪下一小塊麵團搓圓壓扁，做成1cm後的小餅。

3、炒鍋熱油，油5分熱的時候放入做好的小餅。兩面翻動，大約5分鐘炸熟浮起即可。

做法二：

1、南瓜削皮切丁，準備打成泥狀；把切好的南瓜丁放入料理機打成泥。

2、準備好糯米粉，把打成泥的南瓜泥倒入糯米粉中，攪拌均勻。

3、攪拌好的南瓜麵團，不要太稀也不要太稠了；揪出一個小團團，搓成圓狀，然後把圓狀稍微壓扁點。

4、鍋內燒熱油，放入南瓜餅，炸至兩面金黃就可以食用了。

南瓜的作用與功效：

解毒：

南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。

保護胃粘膜、幫助消化：

南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化;

防治糖尿病、降低血糖

南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

上述的內容為大家簡單的介紹了兩種關於油炸南瓜餅的具體做法，有興趣的朋友們可以在家自己嘗試著做一下。南瓜含有豐富的維生素和一種叫做果膠的物質成分，經常食用南瓜可以起到保護我們胃粘膜以及促進消化的作用。喜歡吃的朋友們趕快行動吧！