菊花泡水喝的害處都有什麼

菊花是很多人喜愛選擇，這類花茶口感獨特，喝的時候對身體有一些不錯幫助，但是對菊花不能長期選擇，否則對身體也是會有影響的，這點在選擇菊花茶的時候都是要進行注意的，菊花泡水喝的害處都有什麼呢，對此也是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下，使得對這類問題有一些瞭解。

菊花泡水喝的害處：

1、菊花茶雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。

2、由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

3、孕婦不能喝菊花茶，因為茶葉中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，飲用過多則會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發育。

4、茶葉中還含有大量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的複合物。

5、陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

6、野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應。

在對菊花泡水喝的害處都有什麼認識後，女性對這樣茶都是要少喝，不過對茉莉花茶女性是可以放心選擇的，這樣茶具體養顏功效，長期選擇，對女性身體不會有損害，但是在晚上的時候，無論是什麼茶都是要減少選擇，避免對睡眠造成影響。