愛吃這東西讓你少活10年！

泡椒鳳爪在超市或商店裡經常能看見，不少人都很喜歡吃。那種麻麻辣辣的感覺真是很美味。但不可忽略泡椒鳳爪的危害，吃多了會有致命的傷害。

1、泡椒鳳爪的危害

泡椒鳳爪是我們生活中的一種美食,本身是沒有什麼壞處的。

但是在購買的時候要注意看包裝袋是否漏氣,是否是在保質期內,如果有問題的就千萬不可食用。

2、從化學角度而言，裡面含有很多漂白物質，多數都是強氧化性的，長期食用會使身體肺功能減弱和組織損傷。

對那些患有氣喘病、肺氣腫和慢性支氣管炎的人來說，危害更為明顯，故不建議長期食用。

家庭自製泡椒鳳爪

主料

鳳爪500克、泡椒1份、食鹽1茶匙、白糖1茶匙、白醋2茶匙、白酒3茶匙、香葉5片、八角2個、桂皮少許、花椒10克、蔥10克、幹辣椒6根、薑10克、蒜10克、泡椒適量。

做法

1、鳳爪洗淨，剪去指甲，切成小段，放入盆中。

2、倒入1茶匙白酒和1茶匙白醋，抓至鳳爪表面乾澀，這樣顏色更白，口感更脆。

3、醃制5分鐘後，用清水沖洗乾淨。

4、鍋中坐開水，放花椒、八角、鳳爪入鍋內，再倒入1茶匙高度白酒，進一步去腥。

5、同時，把火力調至最小，將鳳爪慢慢地浸熟。

6、此時，另取一口鍋，放清水、泡椒水、八角、幹辣椒、桂皮、香葉，中火煮開。

7、與此同時，另準備一個大碗，把泡椒、蔥段、薑片、蒜、1茶匙白醋、1茶匙白酒、1茶匙食鹽、1茶匙白糖放入。

8、將煮開的調味汁倒入拌勻，晾涼。

9、當鳳爪的骨頭已經顯露出來，用手指掐一下，有彈性說明已經熟了，放入冰水中激一下，使肉質更緊實，更脆，更滑爽。

10、過涼後的鳳爪，放入泡椒水內，封上保鮮膜，入冰箱冷藏醃制一晚，第二天取出食用，味道那是杠杠滴。

烹飪技巧

1、斬成小塊之後，用少量的白醋與白酒抓至鳳爪表面乾澀，這樣的做法鳳爪顏色更白，口感更脆。

2、煮鳳爪的時候，記得是小火慢慢地浸熟，火急了，鳳爪容易破裂，而內裡無法完全熟透。

3、辯認鳳爪是否成熟的辦法是，當鳳爪的骨頭已經顯露出來，用手指掐一下鳳爪，有彈性，說明就已經成熟了。

4、煮好的鳳爪用冰水激一下，肉質會更緊實，更脆，更滑爽。

5、泡制鳳爪的時間最好是一個晚上，這樣有足夠的時間讓鳳爪進味，並且經過冷藏之後，風味更足喲。