偶爾的肚子疼可能沒你想得那麼簡單

你有沒有過這樣的體驗，莫名其妙肚子就痛了，你可能第一反應是上廁所，但是有時候並非上個廁所就能解決。那麼這疼痛感來自哪裡呢？為什麼會疼呢？是哪些疾病導致的呢？我們今天就來科普一下。

一、肚臍以上的腹痛

為了讓大家更好的瞭解疼痛的原因，我們以肚臍為界，將腹痛分為兩部分。而肚臍以上的腹痛常是這些原因：

1、腸胃炎——吃壞了肚子，常見的就是食物中毒，飯後幾個小時肚子絞痛伴隨噁心、嘔吐等症狀。或者是吃了不乾淨的帶細菌的食物，出現腹痛拉肚子等症狀，一般這種情況拉過就好了，或者到醫院打個點滴就行了。

2、胃病——痛點在肚臍上方，脹痛厲害，吃東西後或者吃了暖的食物之後就能改善。人受涼或者肚子餓時優惠疼痛得厲害，這可能就是胃病，需要做個胃鏡檢查，日常還要注意養護，可以喝點養胃茶，如丁香茶、薑茶等。

3、膽結石——膽結石掉出來卡在膽囊管出不來，引起膽囊收縮，產生劇烈腹痛。疼痛會持續，且按壓會有明顯的痛感。此種情況要及時就醫，不要耽誤病情。

4、胃癌、胰腺癌、肝癌——出現這幾類癌症，胃也會出現疼痛，一般會持續性疼痛，甚至會背痛。出現這種情況，及時到醫院檢查，瞭解情況。

二、肚臍以下的腹痛

1、盲腸炎——初期盲腸炎會出現上腹或胃痛，而後轉為右下腹疼痛。盲腸炎還會伴隨發燒等症狀，白血球會升高，要就醫。

2、宮外孕——女性宮外孕會導致下腹突然疼痛，大冒冷汗，甚至昏厥過去。這是因為子宮外孕破裂出血導致，嚴重時可致命，不可輕視。

3、生理痛——經期女性會伴隨下腹墜痛，這是正常現象，但若疼痛厲害或兼有其他症狀就注意檢查身體。

4、膀胱或結石發炎——結石卡在尿道口，會引起膀胱處劇烈疼痛，小便時會有尿道疼痛感，甚至血尿的現象，而如果是膀胱遭到細菌感染，也會有同樣部位的疼痛。

以上將腹痛的可能情況給大家做了個介紹，希望對大家有用。一定要記住一個原則，偶爾疼痛，且可自己緩解，則不用大驚小怪。但是持續疼痛，或者時常疼痛，一定不可大意，要做個檢查瞭解情況才好。

中醫按摩有妙招

1、按摩前的準備

平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，右手掌重疊于左手背上，將左手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分鐘。

2、按摩臍周圍

右手掌心疊放在左手背上，將左手掌心放在肚臍下，適當用力作順時針繞臍團摩腹部0.5～1分鐘。以腹部發熱為佳。

功效：溫經散寒，調理氣血。

3、按摩下腹部

右手掌心疊放在左手手背上，將左手掌心輕輕放在下腹部，適當用力作順時針、逆時針環形摩動0.5～1分鐘，以皮膚發熱為佳。

功效：益氣，交通心腎。

4、推腹中線

右手掌心疊放在左手背上，將左手掌根按在劍突下(心窩處)，適當用力從劍突下沿腹中線向下推至臍部，反復操作0.5～1分鐘。

功效：健脾和胃，調理氣血。

5、掌揉關元穴

我們把右手的掌心放在左手手背上，然後再將右手掌心緊貼在關元穴，稍微用點力氣按摩1分鐘。

功效：益氣，調理氣機。

6、拿提腹肌

以兩手拇指與其餘四指用力對合，拿捏腹部兩側肌肉，從上腹拿提到下腹部0.5～1分鐘。

功效：調中和胃，補腎納氣。