一片“葉子”就能益氣健脾清熱解毒還降三高

現代社會高血壓、高血脂、高血糖的患病人群與日俱增，“三高”已經成為一個時代性的醫學話題。今天講的這味中藥，是經過現代藥理學和臨床實驗研究證實，具有降三高作用的中草藥——絞股藍。

絞股藍，又名“七葉膽”“五葉參”，為葫蘆科絞股藍屬植物絞股藍的全草，主要生長于長江以南各地。絞股藍味苦，性寒，歸肺、脾、腎經，具有益氣健脾、清熱解毒、祛痰止咳等功效，是目前發現的除人參屬外唯一含人參皂苷的植物。絞股藍的主要有效成分為“總皂苷”，有降血脂、降血壓、降血糖、抗炎、抗氧化等作用。

近年來的研究表明，絞股藍的降脂作用顯著，並且有改善微循環、抗血栓形成的作用，因此有助於改善糖尿病血管病變。絞股藍降血壓的總有效率與硝苯地平相近，其降壓作用的發揮有可能與其降低血液的粘稠度，改善微循環有直接作用。

言歸正傳，對於三高人群來說，絞股藍泡水喝是個不錯的選擇。南方人很早就有飲用絞股藍茶（用茶炮製絞股藍而成）的習俗。每天取10g絞股藍（鮮品和幹品均可）開水沖泡，如同飲茶，每日數次即可。 但有一種人並不適合單用絞股藍泡水喝，那就是脾胃虛寒之人，因絞股藍性寒，單用恐怕有傷脾胃之弊端。

目前關於絞股藍的臨床報導，涉及到其治療萎縮性胃炎、白細胞減少症、高脂血症、高血壓病、糖尿病腎病、腦梗死後腦功能障礙、乙肝、惡性腫瘤、復發性口腔潰瘍、手足癬等多種疾病。

這裡面值得一提的是，對於手足癬的治療，絞股藍外用有特效，具體方法為：取新鮮絞股藍頭部嫩莖葉適量，用手搓揉至汁出，而後用紗布包裹，使汁液從紗布縫中滲出，再用力反復擦塗患部，每日3-4次。凡屬於淺部真菌性疾病，這種方法均有確切療效，不妨一試。