夏季養生

夏季流汗時出現這症狀 竟會有損健康

夏季流汗時出現這症狀 竟會有損健康

炎熱的夏季在不知不覺之間就到來了,雖然夏季在很多朋友的心中是一個充滿著娛樂活動以及消暑食品的假期,但是對於更多的人來說,即使外界的溫度再高,工作和生活都要繼續。在這種高溫的天氣,稍不注意就會出現各種不良的症狀。

就拿出汗來說,出汗本來是一種非常普通的現象,尤其是在氣溫較高的夏季,稍微活動幾分鐘就有可能出汗,但是中醫認為,一些疾病的產生和出汗有著密切的聯繫。出汗位置的不同以及頻率的高低都可以在一定程度上反映出身體的健康情況。

一般意義上的出汗是身體代謝系統的一個重要組成部位,通過出汗可以幫助身體排出體內的毒素,可以說是一種天然的自我保護方式。但是身體上的有些部位如果出汗過多,那麼就有可能是人們患上了一些疾病。

不同出汗位置與疾病的關係

1、額頭出汗

在傳統的中醫理論中,將出汗分為“動汗”和“靜汗”兩個類別,有些朋友會發現自己的額頭會出很多的汗,其實這就可能代表者你的肝臟出現了問題。因為額頭是諸陽之首,也就是人體中陽氣彙聚的地方,如果肝臟的功能比較亢進,那麼人的額頭就會冒出很多汗。和正常的出汗不同,在這個時候出汗並不會感到很熱。所以如果細心一點還是可以分辨出來的。

另外,對於脾胃功能不太好的人而言,也會經常出現額頭出汗的現象。因為脾胃不好的人經常會出現消化不良的症狀,從而導致體內的陽氣都積聚在體內,這樣就會導致額頭出汗。

2、鼻子出汗

“肺開竅於鼻”也是中醫中的一種理論,其實理解起來也很簡單,因為肺是人體的重要呼吸器官,很多人在患上感冒的時候都會出現鼻子被堵塞住的經歷,其實這種狀況就和肺有著密切的關係。同理,如果鼻子頻繁的出汗,那麼也和肺脫不了關係。一般來說,當肺氣過熱時,肺中的津液就會向上蔓延,從而引發鼻子的出汗。

3、手腳心出汗

人們常用“手心出汗”來形容一個人比較緊張,但除了緊張的因素外,若是手心無緣無故的出汗,那麼就要提高自己的警惕之心了。因為手腳心是陽氣比較難以到達的地方,很多陽氣不足的人都會出現手腳冰涼的情況。但手腳心出汗則恰恰說明體內的陽氣過於旺盛了,一旦陽氣過於旺盛,那麼在出汗的同時就會感到一股熱氣。

不同出汗類型預示著什麼

1、自汗

所謂自汗就是無緣無故的出汗,一般來說在經過了劇烈的運動或者天氣比較炎熱時才會出現流汗的現象,但是自汗不同。現代很多人都會遇到自汗的現象,其實這是身體虛弱的一個典型表現,多見於陰虛、體弱等類型的人群。這個時候就需要通過吃一些藥來進行療養,如養心丸等。

2、盜汗

盜汗也是很多朋友經常遇到的情況,在晚上入睡之後身體就會大量出汗,因為人已經睡著,所以往往在醒來之後才能發現。所以人們形象的將這種汗稱之為“盜汗”。

從中醫的角度來說,盜汗有可能是氣虛或者陰虛造成的,一旦沒有及時治療,那麼就會出現甲亢、渾身燥熱、心悸失眠等不良症狀。如果出汗量比較大的話,還會給人帶來一種明顯的燥熱感,汗液往往會帶有淡淡的鹹味,或者臭味。

3、多汗

多汗顧名思義就是出汗的量比較大,有些人還伴隨有甲亢、肥胖、糖尿病甚至結核病等疾病。這些疾病的出現絕大部分都是因為神經系統的紊亂,其發病的機理主要是神經的異常興奮所導致。

4、閉汗

閉汗就是不出汗,即使經過了劇烈的運動會非常不易出汗,不過雖然不會流汗,但是身體卻會出現燥熱難忍的情況。這種情況的發生主要和人體的內分泌系統有著密切的聯繫,如果皮膚受到了強烈的刺激從而造成神經系統失調,那麼就會導致汗液無法正常排出體外。如果想要治療這種疾病,那麼最好去正規的醫院進行診斷,醫生會根據每個患者不同的症狀來決定採取何種治療方案。