夏季吹空調或誘發室內過敏 如何健康吹空調

空調吹出的風可能使空調過濾網上的灰塵和其他室內過敏原攪動起來，人吸入這些過敏原後會引起過敏性鼻炎的發作。另外，空調機內部的溫度、濕度都相對適宜滋生很多黴菌，在封閉的房間打開空調，黴菌就隨風吹散出來，進入人體的鼻腔，使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降，引發急性鼻竇炎。

此外，夏季也是皮膚過敏的高發時節。專家指出，很多過敏患者在過敏季節都會選擇待在室內，認為在室內可以避免戶外的很多過敏原。這是極其錯誤的，因為居家和室內環境容易藏匿過敏原，一些污染物質中含有大量的室內過敏原，如寵物皮屑、塵蟎、黴菌和煙霧等。

如何用空調避暑又避免被空調“傷著”呢？

居室內空調溫度不宜調得過低

將室溫保持在26度左右既低碳節能又不會因室內溫度太低招來“空調病”。另外，要注意不可對著冷氣直吹。

用空調別忘了通風和除濕

室溫過低時，濕氣更容易相伴“寒邪”侵襲人體。

因此，使用空調時，室內的濕度也應該進行調整。不用空調時還應該開窗通風。