飲食太精細容易長“雙層牙”嗎？

乳牙未退同時恒牙生出造成“雙層牙”的這種現象叫乳牙滯留，那麼，飲食過於緊致會造成“雙層牙嗎？

一般情況下，孩子6、7歲時，乳牙就完成使命，自動脫落，隨後恒牙逐漸萌出，成為孩子一輩子的好夥伴。但是，有些孩子恒牙已經長出來了，而相應的乳牙卻不肯“退位讓賢”，恒牙被迫從乳牙後面“委曲求全”，從而形成一前一後兩層牙齒。這時候，如果不及時把頑固的乳牙拔掉，就會影響恒牙的正常生長，導致牙齒錯位，排列不齊，咬合不正。

以前，雙層牙的現象很少見，但最近幾年卻越來越普遍，尤其是城市的孩子，雙層牙的發生率可高達30%。牙科醫生表示，孩子出現雙層牙的原因主要在於大人對孩子的飲食照顧過度保護，讓他們飲食過於精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差。

生命在於運動，牙齒也一樣。牙齒的主要作用就是咀嚼食物，寶寶長出乳牙後，讓牙齒多咀嚼食物，多“鍛煉”，才能促進乳牙牙根的生長發育，而到了一定時期(6、7歲)它才會自然脫落，這是符合一般自然規律的事情，類似於“瓜熟蒂落”。但是，很多家長擔心寶寶吃韌性大的東西噎著，怕硬的食物損傷牙齒，把寶寶的食物都弄得過於精細，青菜切斷了吃，蘋果削薄片吃，堅果磨粉沖泡著吃。這些精細的食物缺乏纖維，食用時根本無需過多咀嚼，不能充分給予乳牙生理性的刺激，從而讓乳牙的牙根和牙槽骨的連接密不可分。恒牙無法取締對應位置的乳牙，只能“另尋出路”，從乳牙的後方長出，這就形成了雙層牙。

孩子換牙期要注意什麼？

1、乳牙從6歲左右起陸續發生生理脫落，到12歲前後全部為恒牙所代替。由於恒牙牙胚在頜骨內的生長、發育及向牙齒咬合面方向的移動，使乳牙根部組織被吸收，乳牙逐漸鬆動，最後造成脫落，因此脫落的乳牙是沒有要根的，脫落面呈蠶食狀，因此，孩子乳牙脫落時注意觀察，以便和乳牙牙根折斷相區別。

2、新生的恒牙是鬆動的。這是因為剛萌出的牙齒，牙根尚未完全形成，牙髓腔和根尖孔均很大，根尖部牙骨質很薄所造成的。這個時期應注意避免受到外傷及感染。

3、門牙間的空隙。由於恒牙的萌出是有一定的時間和次序的，上前中切牙的萌出時間是6-9歲，側切牙7-11歲。所以在7-11歲時，孩子的門牙間會出現空隙，只要等側切牙萌出後，間隙就會自然消失。

4、虎牙不能拔。在乳恒牙交換的次序上，尖牙的萌出要晚於第一雙尖牙，由於尖牙萌出時前牙區牙槽骨的地盤被其他牙齒占滿，只能偏唇側長出，所以有一部分小兒的尖牙常常向唇側突出形成“虎牙”。有的家長嫌此牙難看，要求拔出，這是錯誤的。這是因為尖牙是全口牙中牙根最長、最粗壯的一顆牙齒，它撕裂食物的作用是其他牙齒不能替代的，倘若喪失，會影響咀嚼力。

5、乳恒牙交替時期，牙齒的排列常常是錯雜的，在乳恒牙交替未完成前，不要急於矯治。通常在13-15歲，此時恒牙萌出達到一定高度，再進行矯治。

所以，孩子以後的“牙口”好不好，還要看幼兒期牙齒的護理做得到不到位。