腐皮白果粥 早洩食療

食譜原料：

白果12克、腐皮80克、白米適量。

工藝做法：煮。

配菜專區：熱菜，素菜。

製作方法：

將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。

健康提示：

1、每日1次，當早點吃。

2、本食療可以補腎益肺。適用於早洩、遺尿、小便頻數、白帶過多、肺虛咳喘等。