一種水果 讓大男人變成小女人

男人們生活壓力大，難免常常會焦慮不安，小編建議您多吃龍眼，可以有效緩解男人們的焦慮症哦！

醫生向焦慮的男人們推薦了一個老偏方：龍眼燉冰糖。取龍眼10克，配冰糖適量，燉服，每日喝2~3次即可。

專家點評

龍眼又名桂圓，史載于《神農本草經》，被認為能補益心脾，養血安神。李時珍說過這樣一句話：“食品以荔枝為貴，而藥品則龍眼為良。”在古醫書《飲膳正要》中對龍眼石這樣評價的：“主治五臟邪氣，安志厭食。”另外龍眼還可以用來煮粥喝，一般取龍眼約10~20克，配上100克大米煮粥服用。