便秘必看：一分鐘了解開塞露

對便秘稍有瞭解的人，應該都聽說過或用過開塞露。但你是否真正了解開塞露呢？開塞露的通便原理、適用人群、副作用各是什麼？為什麼有些人用了見效，有些人卻無效？看了這篇文章，你就全懂了。

開塞露是什麼？

開塞露是一種潤滑劑，常用來幫助排便。一般分為兩種，一種是甘油製劑，另一種是甘露醇、硫酸鎂製劑，成分不同，但原理大致相同。

開塞露為什麼能治便秘？

便秘時用開塞露通便的原理：一方面開塞露中的甘油或山梨醇具有高滲作用，可讓更多的水分滲入腸腔，軟化大便，刺激腸壁，引起排便反應；另一方面開塞露中的甘油具有潤滑作用，能使大便更順暢地排出。

開塞露的用法是什麼？

俯臥或左側躺，剪去開塞露的頂端，擠出少量甘油塗抹潤滑；手持開塞露球部，緩慢插入肛門，至開塞露頸部；快速擠壓開塞露球部，同時深吸氣；擠盡後，一手持紗布按摩肛門處，一手快速拔出開塞露外殼，保持體位不變十分鐘左右。

開塞露的價格是多少？

開塞露不貴，一般都是5毛錢一顆，但各地價格不一。

開塞露適用於哪些人？

臨床上，開塞露一般用於大便嵌頓和需要迅速通便者，比如長期臥床的病人、做術前準備的病人，也可用於偶爾便秘的人群。

哪些人不能用開塞露？

孕婦和兒童便秘時不能用開塞露，因為開塞露的刺激作用，會引起局部組織的強烈收縮，對孕婦來說，會造成短暫缺血，引起慢性炎症，對兒童來說，會傷害他們嬌嫩的腸粘膜，影響胃腸道功能。

開塞露的副作用是什麼？

開塞露作為一種藥物，長期使用會形成依賴性。開塞露是通過刺激腸壁引起排便反射從而達到通便目的，但刺激次數越多，直腸的敏感性就越差，一方面藥物的通便作用越來越小，另一方面自然排便越來越困難；開塞露還會造成腸壁乾燥，從而引起習慣性便秘。

開塞露有副作用，哪些通便方法更值得推薦？

若是長期便秘、老年人便秘，或比較嚴重的便秘，不想吃藥的話，推薦喝點亦舒堂火麻生態茶，包含有火麻仁、芭樂、決明子、黑木耳、葛根、桑葚、黃精、槐米、萊菔子等成分，潤腸通便的效果很好，對中老年人來說，還有改善三高的作用。

若便秘不太嚴重，則可以從改變不良生活習慣來調理，多吃新鮮蔬果，多喝水，適量吃點粗糧，保持運動的習慣，少吃重口味飲食，有便意不要憋著，有空時不妨順時針按摩小腹，也有加強腸道蠕動的作用。

搞笑提問：開塞露可以用來擦臉嗎？

開塞露的主要成分是甘油，有鎖水保濕的作用，確實可以用來擦臉，但具有保濕功效的護膚品很多，沒必要選擇開塞露來擦臉，畢竟開塞露的作用你懂的，何必呢……