營養飲食

為什麼吃鳳梨前要先用鹽水泡過呢

3、4月份正是鳳梨上市的季節,無論是大街小巷的水果攤還是超市,鳳梨總是佔有一席。鳳梨口感清香酸甜美味,很多人都喜歡吃,不管是生吃還是作為食物的配菜,都是很棒的選擇。可是,當你購買鳳梨時,有經驗的人總是告訴你鳳梨要泡鹽水再吃,但是為什麼要這麼做呢?

鳳梨為什麼要泡鹽水吃

又甜又香的鳳梨為什麼要放在咸的水裡泡呢?這樣鳳梨不就變鹹了嗎,還好吃嗎?不要疑問,這樣做鳳梨不但不會變鹹,反而會變的更加美味呢。

當我們吃新鮮的鳳梨時,會感到口腔、舌頭、甚至嘴唇都會有一種麻木感、刺痛感,雖然味道很好,很香甜,但是感覺很不愉快。為什麼會有這樣的感覺呢?這就是在果肉裡所含的一種物質——鳳梨酶的作用。這種酶本身是一種特殊的蛋白質,也可以分解蛋白質,對我們的舌頭和口腔表皮有刺激作用,所以吃的時候才會有上述不愉快的感覺。用鹽水泡正好抑制了鳳梨酶對我們口腔的刺激,所以用鹽水泡過的鳳梨吃上去不僅味道香甜,口感還很好。

鳳梨對人體益處大

鳳梨是一樣好東西,對人體作用大:

第一,可以減肥。因為它含有豐富的果汁,能有效地幫助消化吸收,酸解脂肪。它還含有人體所需的多種礦物質和維生素。

第二,可以美容。它含有豐富的維生素B,可以滋養肌膚,防止皮膚乾裂,還可以滋養頭髮。

第三,它含有血液迴圈酶,可以降血壓、血脂。第四,可以清理腸胃,當我們進食大量肉類後,吃一些鳳梨可以幫助消化吸收,分解食入的蛋白質,增加腸胃蠕動。