女人潮熱失眠煩躁 八旬老中醫支妙招

入秋之後，一位剛過50歲的女士覺得自己身體出現異樣，本來平時性格十分溫順的她，可是近年來，總是莫名其妙發脾氣，有時候做家務的時候突然摔東西，半夜睡不著，攪的一家人也不能睡……

然而，只有她自己才知道，她身體裡每天都在忍受陣發性的潮熱，不斷湧向頸、面、胸部，然後蔓延全身；常常盜汗，嚴重時每天有十幾次，睡覺時熱時冷，睡不安寧。

還有很多和這位女士一樣的患者用了很多名貴的保健品、口服液，吃了喝了，可還是老樣。對此，專家特別在這裡給這類女性朋友做分析解答。

專家表示：傳統中醫對於女人潮熱失眠病，往往通過“靜心安神”來治療。然而現代女性由於生活壓力加重、飲食休息不規律、減肥節食，運動少，使得女人潮熱失眠。

潮熱失眠病因複雜多變，分為肝腎陰虛型(頭暈心悸，月經量過少或過多或淋漓不斷)；心腎兩虛型(失眠多夢，腰酸腿軟，易驚健忘)；肝氣鬱結型(多疑抑鬱，口幹便秘，周身刺痛，螞蟻爬感)；脾腎陽虛型(面腫多斑，渾身無力，手腳冰涼)；腎陰陽俱虛型(敏感易怒，潮熱盜汗)。陳老認為“辨清虛實，分型治療”才是現代中醫對症治療潮熱失眠病的正道。

專家還強調：現在，用於女性更年期的保健產品很多，價格上千甚至上萬的比比皆是，而實際上，很多女性朋友大可不必為那麼昂貴的保健品買單，其實放鬆心情，睡前喝個百合棗仁茶就完全可以緩解身體不適，而且還有助於延遲絕經期的到來，甚至還能讓自己看上去更年輕。