女性吃它豐胸更遠離乳腺癌

導讀: 如今，許多女性為了擁有傲人的身材想盡一切辦法豐胸塑形可結果卻很一般，其實我們日常飲食就能有很多豐胸的效果，那麼豐胸吃什麼好?其實很多食物都有豐胸的功效，和小編一起瞭解瞭解吧，女人常喝它胸前更挺拔。……

女人每天喝一碗它祛斑更豐胸1杏花豐胸露

準備十二克杏仁、六克桂花和一些冰糖。先把杏仁弄碎，再把碎了的杏仁放到鍋裡面煮十五分鐘，再接著放入桂花煮上十分鐘，用過濾網把汁水留下，根據自己的口味往裡面放冰糖就可以喝了。這個湯喝了不僅能豐胸，還能烏髮養顏、護膚祛斑，春夏秋冬四個季節都可以喝。

2蘋果雪梨豐胸羹

準備蘋果和雪梨各兩個、一百二十克的粳米、九克陳皮和一些砂糖。先把蘋果和雪梨的核去掉，記住不要削掉果皮。把粳米和陳皮都放在鍋裡面，放水進去煮上半個小時，接著把蘋果和雪梨放進去，再煮上五十分鐘，根據自己的口味放入砂糖就可以直接吃了。

豬蹄豐胸湯

準備四兩花生、一個豬蹄、五碗水和一些鹽。先把花生用水洗乾淨並把豬蹄對半切開，然後把豬蹄入水氽燙，然後從熱水裡面撈出豬蹄並洗乾淨。接著把花生、豬蹄和水都放到鍋裡面，先開大火一直到水開，再轉到小火，一直煮上一個小時，接著把鹽放進去就可以喝了。這個湯由於很補，所以不適合每天都喝，三天煮一次來喝就可以了，可以促進胸部的發育。

4藥材豐胸湯

上藥可連續煮兩次，第一次將藥材加三碗水，煎煮成一碗即可，濾渣取湯汁飲用;第二次將煮過的藥材再加兩碗半水，煎煮成半碗時濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用，任何溫度皆可，但藥材煮過後不宜放置隔夜再煮。

大棗：

大棗補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分，常吃大棗可以增強體質，預防乳腺癌。

2芒果：

女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破，這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

山楂：

能活血化瘀，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

4柑橘：

柑橘類水果如橘子、柚子、柳丁、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

5獼猴桃：

獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預防乳腺癌的佳品。

結語：豐胸是女性不竭的動力，看了本文，相信女性朋友們已經知道該吃哪些食物嘍，一定要常吃哦。