有腳氣？不外乎這5個原因，尤其是第3個常見

雖然腳氣很常見，但絕對不是一個可以輕鬆拿到檯面上談論的話題，有腳氣的人都是偷偷摸摸的，生怕別人知道。不然，辦公室裡隱隱約約的臭味、不講衛生……這些罪狀都會算到你頭上。

患了腳氣，煩、愁，怎麼辦呢？外用藥、內服藥都用了不少，就是不能斷根，有沒有考慮過腳氣的發病原因？不知道病因，你如何根除？

腳氣原因1：特殊的職業環境

有些職業需要穿特製的鞋子(如膠鞋、長筒靴)，有些職業必須穿正裝穿皮鞋，還有些職業工作環境不佳，常年潮熱，還有運動員常年穿運動鞋，這樣的環境條件下，能不捂出腳氣嗎？

【根除辦法】這類人除了常規用藥外，平時要記得勤換鞋襪，保持鞋襪乾爽，也可以在鞋子裡放衛生巾等吸潮的東西。

腳氣原因2：氣候影響

腳氣就是真菌在作怪，而真菌最喜歡什麼地方？潮濕溫暖的地方是真菌的樂園，它們歡樂地繁殖發展。為什麼南方地區患腳氣的人而北方少？就是因為南方氣候濕熱啊！

【根除辦法】常規用藥依然少不了，另外，穿一些透氣的鞋，如布鞋、露趾鞋，可以減少真菌繁殖的幾率。

腳氣原因3：濕氣重

濕熱下注或接觸濕毒邪氣，也就是體內濕氣重，就會導致腳氣，如果你腳趾間很癢，濕爛破皮，還有很多小水泡，水泡破皮後會流出一些水，這都是濕氣重。

【根除辦法】濕氣重的話，必須先調理身體內部，把濕氣排出去才能根治腳氣。可早晚喝一杯亦舒堂薏仁茶，用薏米仁、赤小豆、芡實、馬齒莧等材料配製而成，祛濕效果很好。

腳氣原因4：感染

很多人患腳氣都是被感染的，比如去游泳時穿了公共拖鞋，去賓館時公用的拖鞋沒消毒，買鞋子試穿時，剛好前一個試穿的人有腳氣……

【根除辦法】除了自認倒楣，公用的東西要儘量少用啊！如果要出差，可以要求賓館提供一次性拖鞋。

腳氣原因5：和年齡性別有關

年齡方面，青壯年容易患腳氣，原因是青壯年新陳代謝旺盛；性別方面，男性更容易患腳氣，可能因為一方面男性出差多，另一方面男性衛生意識較差，不愛洗腳，不愛換鞋襪……

【根除辦法】勤換鞋襪，做好衛生工作，雖然老套，但沒有其他辦法了。