中醫推拿治療小兒肝血虛症

中醫推拿治療小兒肝血虛症

按摩足三裡穴

足三裡，指穴所在部位為足部，別於手三裡穴之名也。本穴有強壯作用，為保健要穴。足三裡是人體兩個長壽穴之一，足三裡穴位於外膝眼下10釐米，用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡處便是此穴。

足三裡穴是胃經的要穴。胃是人體的一個“給養倉庫”，胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收，人體的其他器髒，才可以得到充足的養分，人才能身體健康，精力充沛。所以，調節肝血虛每天堅持按摩足三裡穴5分鐘左右即可。

按摩血海穴

血海穴，血這裡指脾血，海，指脾經所生之血在此聚集，氣血物質充斥的範圍巨大如海，故名。該穴有化血為氣，運化脾血之功能，為人體足太陰脾經上的重要穴道之一。

按摩足血海穴時，取該穴時應屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。或患者屈膝，醫者以左手掌心，按于患者右膝髕骨上緣，二至五指向上伸直，拇指約呈45度斜置，拇指尖下是穴。最好每天9-11點，在脾經經氣最旺盛時，按揉該血海穴，每側按揉3分鐘，以酸脹為度。

以上就是2個治療小兒肝血虛症的特效穴位了，足三裡穴以及血海穴不僅可以治療疾病更能強身健體，就算小朋友沒有什麼疾病，家長們也可以多加按摩。