人參汽鍋雞如何製作
如果能夠自己動手做做人參汽鍋雞的話,當然是比較美味的,人參以及雞肉中含有的營養價值以及保健功效,有助於幫助我們調理氣血,提高身體的免疫力,對神經衰弱,腰膝酸軟等症狀,也可以很好地緩解雞肉中含有的蛋白質等營養物質,對我們的身體健康也是非常好的。而且也可以更好地幫助緩解肌膚衰老等問題。
主料
人參一支 香菇適量
紅棗一把 2斤左右土雞一隻
步驟
將淨母雞剁成3釐米長、1釐米寬的塊,入沸水中焯水,再用涼水洗淨瀝去水。將蘭片、火腿、香菇切成片,蔥切成段,薑切塊拍松,用牙籤穿上,人參用開水泡10分鐘切成片。將雞放入汽鍋中,再放入人參、蘭片、火腿、香菇、蔥、薑、味精、雞湯,上屜蒸爛取出,揀去蔥薑即可。
1. 人參一支、紅棗一把、生薑一大塊切片、香菇用水發開切去蒂;
2. 2斤左右土雞一隻,剁成小塊;
3. 炒鍋倒少量油,大火燒辣,下入薑片和雞塊爆至斷生;
4. 將炒過的雞塊盛入汽鍋中,倒入剛剛蓋住雞肉的水,放入人參、紅棗和香菇,蓋上蓋,高壓鍋倒入適量的水,下放支架或者蒸格,將汽鍋置於高壓鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒上汽後改小火,悶30分鐘後,開蓋放汽,加入適量的鹽、雞精、胡椒粉調味,然後再蓋上普通鍋蓋,中火蒸10分鐘,即可起鍋了。
人參
人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對皮膚沒有任何的不良刺激,能擴張皮膚毛細血管,促進皮膚血液迴圈,增加皮膚營養,調節皮膚的水油平衡,防止皮膚脫水、硬化、起皺,長期堅持使用含人參的產品,能增強皮膚彈性,使細胞獲得新生。同時人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能,使皮膚潔白光滑。
瞭解了人參汽鍋雞的製作方法,以及它的保健功效之後,那麼對它的製作相信大家應該比較認識了,這一道食物還可以促進皮膚血液迴圈,增加皮膚營養,同時,還可以幫助緩解身體的各種疲勞狀況,無論是對男性還是女性都是有保健價值的。