營養飲食

枸杞人參泡酒做法

枸杞人參泡酒就是枸杞以及人參浸泡白酒,是比較常見的一種保健酒,具有很好的保健功效。能夠幫助我們解決腰膝酸軟,渾身無力,以及疲勞多夢,身體虛弱等等現象。不管是身體虛弱的男性還是女性都可以適量地飲用,知要注意提醒一下,如果身體並不存在什麼異常的問題,不建議盲目的飲用這些保健酒。

人參枸杞酒的製作材料:

主料:白酒1000克,人參2克,枸杞子35克,熟地黃10克

輔料:冰糖40克

人參枸杞酒的做法:

1.人參烘軟切片;

2.枸杞子除去雜質;

3.人參、枸杞子、熟地黃用紗布袋裝上,紮口備用;

4.冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時,趁熱用紗布過濾,去渣備用;

5.白酒裝入酒罈內,將中藥袋放入酒中,加蓋密封閉;

6.浸泡10-15天,每日攪拌一次,泡至藥味盡淡;

7.用細布濾除沉澱,加入冰糖攪勻,再靜置過濾,澄明即成。

健康提示

1. 人參有廣泛醫療作用,是古今著名強壯抗老藥,加配枸杞子、熟地黃,能補陰血、烏鬚髮、壯腰膝、強視力;用酒浸藥,使用效成分溶出更全,且能活血通經;冰糖調味,又能清熱生津,緩酒熱性。

2. 用於諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等症頗有較好的療效。

3. 本方宜於病後體虛及貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病患者使用。

4. 無病常飲,亦有強身益壽之功。

糖尿病患者若按照該食譜製作菜肴,請將調料中的白糖去掉。

上述所介紹的正是人參枸杞泡酒喝,可以帶來的保健功效,而且還有它的具體製作材料以及方法,所以正確的瞭解這些方法,那麼我們也可以動手完成這些保健藥酒,為我們的身體健康服務,有效地遠離各種病痛影響。