營養飲食

枇杷水怎麼熬

枇杷水具有很好的清肺止咳止吐的作用,尤其是在民間琵琶水一直是治療肺熱咳嗽的常見偏方,但是如何熬枇杷葉可能大家還不太瞭解,因此現在我們就具體看看枇杷水的方法和步驟,面對心肺熱咳嗽等問題,可以合理地利用它進行有效的調理治療,幫助自己緩解不適症狀。

具有清肺止咳,降逆止嘔的作用。煮水喝能清肺熱咳嗽,治氣逆喘急,民間常用作偏方治久咳不愈。

枇杷葉煮之前要刷乾淨的,刷不乾淨的話,上面的絨毛會引起咳嗽更加嚴重的,所以晚上夜裡睡覺的時候,點點的咳嗽明顯嚴重起來了。

食材

食譜熱量:79.4(大卡)

主料

枇杷葉5片

輔料

冰糖1塊

方法步驟

1、取5--6片新鮮枇杷葉,在流動水中沖洗掉髒物,背部用刷子將所有絨毛刷洗乾淨;

2、放入盆中,加水沒過枇杷葉,浸泡15分鐘,再用流動水沖洗一遍;

3、準備一顆冰糖,黃冰糖最好將葉片剪碎,放入煮鍋內,大概倒入800毫升左右的水,開大火煮;葉片煮開後,用筷子將上面浮起的葉片攪動一下,然後轉為中小火;

4、此時加入一塊冰糖,煮20分鐘即可煮好後不要馬上開蓋子,繼續燜一會兒;

5、將枇杷葉子水倒出,此時還是茶色的,過一會兒就變成酒紅色,帶著淡淡的枇杷葉子的清香,煮出的水當成日常茶飲,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好。

注意事項

枇杷葉清瀉苦降,如果是寒咳或者有胃寒嘔逆者慎用。

瞭解這些方法之後,現在大家應該知道如何自己動手完成了吧,但是也要注意熬枇杷水水之前,一定要將枇杷葉清洗乾淨去掉上面的絨毛,同時也要注意,如果對於有胃寒嘔逆的患者朋友來說,是不適宜飲用枇杷水在,這些飲食禁忌也應該注意瞭解。