營養飲食

​枇杷的作用有哪些

枇杷這是大家都不會陌生的一種食物,每到枇杷上市的時候都會受到許多人的歡迎。枇杷的作用很大,不僅是水果,而且還具有非常高的藥用價值,葉子和果實都可入藥,對於咳嗽、上火等有著非常好的效果,出了藥用價值外,枇杷還含有大量的維生素跟礦物質,經常食用,能夠讓肌膚變得更加的健康。枇杷的吃法也是非常的多,可以生吃,還可以燉煮、熬膏等,超乎你的想像。

枇杷柔軟多汁,風味甘甜,肉質細膩,每年三四月為盛產的季節,枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養的保健水果。

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素,因此,枇杷也被稱為“果之冠”。它可促進食欲、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。

枇杷的主要中藥功效:治療肺熱咳喘,吐逆,煩渴。主要功效:潤肺下氣;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴及胃氣不足等病症。

枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬乾入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材製成“枇杷膏”。但枇杷與其他相關的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會釋放出微量氰化物,但因其味苦,一般不會吃足以致害的分量。

枇杷上下都是寶,不僅果實的作用大,就連葉子有著非常好的效果。枇杷的作用和功效很多,在上面的講述中我們瞭解到,枇杷有防癌、去咳止糖、治療肺熱等功效,而且枇杷對於小孩子們的身體成長也有著很大的促進作用,枇杷適合的人很多,特別是敗血症患者可以經常食用。