營養飲食

人參泡酒怎麼泡

人參泡酒具有很好的保健價值,可以很好的幫助補氣血,而且還能夠有效地改善失眠多夢,身體虛弱無力的現象,也適合一些年老多病的老年人飲用。泡酒的適合除了需要人參之外,也可以適當的加入枸杞,熟地黃,這樣也能過起到很好的補腎壯陽的效果,提高身體的抗病能力。

人參可以跟很多藥材一起泡酒喝,跟不同藥材組合起來功效也是有差異的。首先你可以考慮泡一下人參大補酒,該類藥酒的主要成分為人參、枸杞、熟地黃等,其有著良好的補氣血的效果,對於一些有著失眠情況的人群也有改善作用。適當喝一些能夠強身健體以及益壽延年。除此之外還可以把人參和靈芝一起泡酒,對於食欲不佳有著良好的治療效果,一些病後年老體弱的人也可以喝一些。

如果只是單純的用來保健,可以用高度(50度以上)的純糧食酒泡,用量上,鮮參一支六年左右的參(鮮重2兩左右),最多可以泡五斤酒,一般酒泡七天就可以喝了,一直喝到沒味為止。每天以三錢(10克左右,大約有普通的礦泉水的一瓶蓋多點)到半兩為佳,體質弱的人可以從更小的量開始慢慢增加服用。

幹參大拇指粗細的帶須的藥份相當於鮮參2兩左右的,泡五斤酒,最好切片泡,這樣可以更有效更快速更完全的把有效成份溶到酒中。用量與鮮參差不多。幹參藥性較鮮參更強,紅參比干參又強一些,補氣效果最佳,一般壯年以鮮參泡酒為佳,老年以紅參泡酒為佳。

通過這些方法的介紹我們可以瞭解到,其實炮製人參酒的方法並不是那麼的複雜,而且如果能夠配合使用一些枸杞、熟地黃的話,對於強身健體,調理腎虛腎虧的現象,也有一定的效果,同時作為保健的藥酒服用的話,能夠避免一些不良的影響。