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積食了怎麼辦?8種解決積食傷食的中醫療法!

傷食也叫積食,吃的過多過飽,食物在胃中不易消化,引起食欲下降,厭食,噁心,嘔吐,沒有精神的一系列反映。積食一症多發生于嬰幼兒,主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭。食積日久,會造成小兒營養不良,影響生長發育。

8種解決積食的中醫療法

1、吃穀類太多:

引起食欲減退,可取米飯鍋巴(小米、粳米、糯米均可)適量,燒焦研末,用溫開水送服,每次5克,日服三次。還可用炒麥芽30克水煎服,或用白蘿蔔搗爛取汁服用。

2、吃肉太多:

引起食欲不振,腹部脹痛,呃逆想吐。可用山楂肉90克,炒焦後研成細末,每次15克,用溫開水送服,每日兩次。吃牛肉引發不適,可用幹稻草一把,煎成濃湯趁熱飲服。食狗肉、羊肉太多引起不適,可用山楂14顆、杏仁24粒煎成濃湯服用。

3、吃麵食過多:

導致厭食,腹部脹痛,可用神曲30克、炒蘿蔔籽10克、麥芽10克,水煎服,一天一次,分三次服完。

4、吃元宵太多:

可用炒麥芽30克,水煎服。

5、吃雞蛋太多:

可用神曲30克泡水喝,或用醋一湯匙兌米湯喝。

6、吃生冷瓜果多:

可用丁香1.5克、神曲15克,泡水代茶飲。

7、吃魚太多:

引發不適,可用紅麴15克,水煎服。

8、飲酒過多:

可用白蘿蔔500克,洗淨搗爛取汁,然後在白蘿蔔汁中加適量的白糖和醋服之。