2月14日情人節巧吃表白巧克力不發胖
2月14日情人節巧吃表白巧克力不發胖
1、如果想吃黑巧克力的話，最好巧克力的可哥含量能在75%左右。儘量選擇食用品質高的純黑巧克力，因為口味的差別和可哥的品質可是成正比的哦。
2月14日情人節巧吃表白巧克力不發胖
2、每天吃黑巧克力不能超過30克，這大約就是一碗米飯的熱量呢。
2月14日情人節巧吃表白巧克力不發胖
3、可以將黑巧克力放進微波爐裡，加熱成糊狀用你愛吃的水果蘸著吃。現在是吃草莓的時候，你可以將其洗淨晾乾後蘸上巧克力吃，美味無比又不怕胖呢。
2月14日情人節巧吃表白巧克力不發胖
4、看了小編告訴你如何吃巧克力不發胖，就不用再擔心不敢吃巧克力了吧。