吃什麼食物能豐胸 推薦5款女人味美胸養顏飲食

吃什麼食物能豐胸 推薦5款女人味美胸養顏飲食

鹽水蝦

材料：斑節蝦16只、鹽、酒、薑片3片、味精適量。

做法：

1.水滾之後放入蝦，然後加鹽、酒及薑。

2.等蝦變色後撈起。

原理：斑節蝦含有豐富礦物質，可促進女性荷爾蒙的分泌。

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花生燉豬腳

材料：花生2湯匙、醬油2湯匙、糖1茶匙、豬腳4兩、酒2湯匙。

做法：將花生豬腳洗淨同時放進鍋裡，然後加入醬油、糖、酒。

原理：花生含多元不飽和脂肪酸，能促進胸部豐滿。而且，豬腳含動物膠，可促進女性爾蒙的分泌。

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豆鼓蚵

材料：蚵3兩、蔥、薑、蒜、豆鼓1湯匙、九層塔。

做法：

1.起油鍋放入蔥、薑、蒜爆香，然後放入蚵同炒。

2.起鍋前加入九層塔炒拌關火。

原理：蚵具高礦物質蛋白能促進豐胸。

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蘆筍手卷

材料：紫菜1張、草蝦去皮3支、蘆筍3支、沙拉醬少許。

做法：

1.將以上材料燙熱。

2.放入紫菜中卷起。

原理：含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類能促進豐胸哦。

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玫瑰香附順肝湯

材料：香附1錢、豬肝6兩、薑3片、乾燥玫瑰花7朵、蔥2根。

調味料：酒1小匙、太白粉1小匙、鹽適量、橄欖油1 小匙。

做法：

1.將香附洗淨加3碗水與玫瑰花同煮5分鐘出味後，去渣留湯。

2.豬肝洗淨切成薄片，蔥洗淨切段，加太白粉拌勻即可。

3.將第一步的湯汁煮滾，放入數滴橄欖油，入豬肝、蔥、薑、快火煮片刻，加入鹽酒調味就可以了。

原理：豐胸，還有調理經期疏肝解鬱。