營養飲食

維生素e不能跟什麼一起吃 5大藥物需注意

維生素e不能跟什麼一起吃

服用維生素e一般不會跟食物造成很大衝突, 但是會和某些藥物造成衝突,具體如下:

1.阿司匹林

維生素e和阿司匹林都能使血液黏稠度降低。

注意:如果需要將維生素e和阿司匹林同時服用時,要根據自身的情況調整服用劑量。

2.維生素K

維生素E代謝物具有拮抗維生素K的作用,而且會抑制血小板的凝聚,使血液凝固性降低。

所以,要避免與雙香豆素及其衍生物同服,在做外科手術之前,不要和維生素E同時服用。

注意:特別是服用維生素K類抗凝劑藥物的患者,更要注意。

3.雌激素

長期大劑量(每天用量超過400mg)服用維生素e,會導致血小板聚集和形成。

特別是與雌激素合用,會誘發血栓性靜脈炎。

注意:維生素e不能跟避孕藥一起吃,服用緊急避孕藥2小時內禁止飲食,否則會影響避孕效果。

4.洋地黃

維生素e會增強洋地黃的強心作用,服用此類藥物時,一定要慎用維生素e,以免發生洋地黃中毒的現象。

注意:維生素e可增強洋地黃的強心作用和華法令等抗凝作用。

5.新黴素

新黴素會影響人體對維生素e的吸收,同時服用可能會使這兩者的藥物作用降低,達不到什麼效果。

6.其他

1.如果維生素e和丙酮苄羥香豆素(一種凝血劑)同時服用,會增加反常流血的可能。

2.如果維生素e和一種叫膽汁酸螯合劑的降低膽固醇藥物(如colestipol和消膽胺),會降低維生素e的吸收。

3.如果維生素e和環孢黴素(一種治療癌症的藥物) 一起服用,會使兩者相互作用,降低兩者的藥效。

4.降低或影響脂肪吸收的藥物如考來烯胺,新黴素等,硫糖鋁,礦糖油等藥物,均能干擾維生素e吸收。

吃維生素e注意事項

1.服用維生素e儘量少吃海鮮,可能產生毒副作用。

2.維生素e不能和蛋白質類食物一起吃,因為維生素e和蛋白質類食物會產生沉澱,不僅不利於消化,還難以吸收其營養。

3.維生素e長期使用過量,會出現中毒現象,給身體帶來不利的影響。維生素e常用口服量應為每次10-100毫克,每日1-3次。

4.婦女經期和孕、產婦慎用維生素e,青少年不可大量食用。

5.服用硫酸亞鐵的人群,在同時服用維生素e時,至少要間隔八小時。

6.吃維生素e時,可在用餐時攝入適量的脂肪,更利於吸收。