秋天喉嚨幹癢吃什麼最好？

秋季喉嚨癢愛乾咳吃什麼可緩解

專家指出，當患者有乾咳的情形，中醫會使用養陰生津、潤肺止咳的藥材，如沙參、麥冬、玉竹、川貝、杏仁、前胡、紫菀、西洋參、黨參、白術、黃耆、桑葉、桔梗等，達到補益肺氣、增加身體的免疫力。

秋季愛乾咳的患者平時可適當攝取潤肺生津的食物，如蜂蜜、百合、木耳、山藥、水梨、枇杷、蓮藕、牛奶，其中百合具有潤肺止咳的功效，而白木耳可潤肺養胃、生津液。

秋季乾咳，這些食療偏方有奇效

★甜蘿蔔水

具體方法是：取白蘿蔔150克，洗淨切成薄片，冰糖50克。將冰糖放入碗內，稍加一些清水，碗上再扣一個小碗，把切成薄片的蘿蔔放在小碗的四周，然後在鍋內蒸30分鐘，這時燉出的蘿蔔汁流入冰糖水內，喝冰糖蘿蔔水。

因為冰糖能補肺也能潤肺，蘿蔔水可以下氣祛痰。每天晚上臨睡前喝一次，連續服用三四天，咳嗽基本好了。

★白糖煮雞蛋

原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。

做法：可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2湯匙，再放適量白糖，然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。

用法：每天早晚(起床之後、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。

★蘋果榨汁

一般做法是將蘋果和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。