營養飲食

8類人吃人參補身無效反致病!

說到進補,很多人可能會想到用人參燉什麼。大家都知道人參是很滋補的材料,而且功效也很多,可是人參雖然好,並不是人人的適合吃。小編今天告訴大家八類人不宜吃人參,這些人吃了人參不但沒有進補效果,而且還會得病!

胸悶、腹脹者

這類人服用人參後,常使胸悶、腹脹等氣滯現象加重。

體內有熱毒者

身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者,服用人參後會導致瘡毒大發,經久不愈等嚴重後果。

大腹便便者

這類人服用人參後,常常食欲亢進,出現體重猛增、身重困頓、反應遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。

發熱者 感冒、炎症等發熱病人

服用人參後猶如火上加油,使病情加重。因此,發熱應先查明病因,不可因病體虛而盲目進補。

舌苔黃厚者

正常人的舌苔薄白而又顯濕潤,黃則表示消化不良或有炎症,此時服用人參會引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。

紅光滿面者

臨床發現,紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,再服用人參會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。

舌質紫暗者

中醫學認為,舌質紫暗為氣血瘀滯之象,如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情,出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。

身體健康者

身體健康者若多服、過服人參非但無益于健康,而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年,更不可盲目服用人參。