治病勝藥的十項全能營養絲瓜!

絲瓜是我們百姓餐桌上最為熟悉的一種健康飲食，絲瓜不僅物美價廉，其食療效果更是營養豐富，勝過藥材。絲瓜中含有大量的蛋白質、脂肪、鈣和磷、以及維生素等，此外，絲瓜汁有“美人水”之稱，更是愛美女士的最愛。既然，絲瓜如此好，下面，我們就來給您專門介紹一下絲瓜的食物營養和絲瓜的食療效果。

絲瓜的食療效果：

1、治鼻竇炎：

幹絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細麼末。每次服6克，于早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。

2、治咽喉炎：

嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。

3、治風寒咳嗽：

絲瓜自焙乾，研成細末，煉蜜為丸，每次9克，每天3次。

4、治菌痢：

絲瓜根，莖，葉均可，洗淨後搗爛擠汁每次服2匙，每天3次。

5、治奶水不足：

方法1：絲瓜60克，豬蹄1根，燉熟後當菜吃。

方法2：老絲瓜1個，陰乾，燒存性，研未，黃酒沖服，每次服9克。

6、治過敏性哮喘：

方法1：絲瓜藤洗淨搗爛擠汁，每次服1匙，每天3次。方法2：生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次.

7、治痔瘡引起大便帶血：

方法1：絲瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。方法2：鮮絲瓜250克切塊，豬瘦肉200克切片，加水適量共煮湯，煮熟後食鹽調味佐膳。

8、治療神經痛：

把絲瓜汁溫熱後飲下，用量根據症狀而定，每日100毫升左右，或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部，也有療效。

9、治皮膚癤腫：

鮮絲瓜1個，搗爛後敷在患處，然後再用紗布包紮，每天換藥1次。

10、治蕁麻疹：

鮮絲瓜葉一把，搗爛擠汁，加入少許冰片，塗抹患部。

以上就是我們給您介紹的關於絲瓜的食療效果。絲瓜除了有以上十種好功效以外，治療斑禿、汗腳過多、健腦美容、抗壞血病等也是絲瓜的食材療效。此外，絲瓜一般人群均可食用，但是，需要我們特別注意的是，月經不調者、身體疲乏、體虛內寒、腹瀉者都是不宜多食絲瓜的。