營養飲食

四種食物趕走你的魚尾紋!

魚尾紋是歲月老人送給我們的禮物,它的出現標誌著你的美麗在枯萎,你的青春在流逝。如何讓這些烙上歲月印記的皺紋消失了,飲食養生美容是你趕走魚尾紋的最好選擇。一根雞骨、一杯啤酒、一塊口香糖、一團米飯輕鬆讓魚尾紋消失。

一根雞骨

一根雞骨:皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成,缺少了彈性纖維,皮膚就失去了彈性,鬆弛的皮膚聚攏起來,形成魚尾紋。

雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗淨,和雞皮放在一起煲湯喝,不僅營養豐富,常喝還能使肌膚細膩,久而久之,魚尾紋就會減輕了。

一杯啤酒

一杯啤酒:啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。

啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質,這些可都是皮膚喜歡的營養成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克),可增強體質,減少面部魚尾紋。

一塊口香糖

一塊口香糖:每天咀嚼口香糖十幾分鐘,不但能清潔牙齒,更可使面部魚尾紋減少,面色紅潤。

因為咀嚼能鍛煉面部肌肉,改善面部的血液迴圈,增強面部細胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。

一團米飯

一團米飯:當米飯做好後,挑些柔軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,直到米飯團變得油膩汙黑,然後用清水沖洗面部。

米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出,使皮膚呼吸暢通,從而減少魚尾紋。