番茄好營養，常吃能治十種病！

番茄想必是我們大家都非常耳熟能詳的一種健康飲食。我們日常在食用番茄的時候，也是方法頗多，例如：糖拌番茄、番茄炒雞蛋、番茄牛腩等。番茄中富含大量的維生素C，並且在烹飪中不易被破壞，所以，對人體十分有益。下面，我們就來給您介紹，番茄的營養價值，讓您利用食物營養更好的滋補身體。

番茄的營養價值：

1、治皮膚病：

將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;

2、美容、防衰老：

將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳;

3、防癌：

因番茄不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的番茄，可起到防癌和輔助治療癌症的作用;

4、治高血壓：

每天早晨選1～2個鮮熟番茄空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;

5、治貧血：

將番茄、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血；

6、治潰瘍：

輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈;

7、治肝炎：

取番茄丁一匙，芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內燙熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳;

8、防中暑：

將1～2個番茄切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑;

9、退高燒：

將番茄汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒;

10、治牙齦出血：

將番茄洗淨當水果吃，連吃半月，即可治癒牙齦出血。

以上就是我們為您所介紹的番茄的營養價值，您一定想不到如此平凡的番茄，也會具有如此高的營養價值，並且，對於多種疾病還有這麼好的輔助治療作用。此外，我們需要提醒您，雖然番茄營養豐富，但是，我們也切忌不宜多食，要掌握好食用的量。最後，番茄不宜與黃瓜等食物同食，以免傷害身體。