玉米須怎麼吃才降糖呢

血糖高確實是非常的常見的，糖尿病的發生會讓很多的患者非常的痛苦的，有的人年齡越大患有糖尿病等慢性疾病還是很多的，雖然說用一些藥物來降血糖，效果也是不錯的，但是有的人也會嘗試一些偏方的，聽說玉米須也能夠很好的降血糖，不知道玉米須怎麼吃降血糖呢，下面就給好好的瞭解一下。

當人們嘗試各種降糖食品時，卻忽略了玉米須。我們吃玉米時隨手扔掉的廢物。其實，玉米須有非常不錯的降糖效果，廣大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以變廢為寶。玉米須含有大量營養物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-穀甾醇、豆甾醇等。專家介紹，用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說明玉米須有一定的降糖效果，但目前對於玉米須降血糖的科學研究並不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質發揮了降糖作用。儘管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米須水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。

玉米須中黃酮類物質的含量是玉米粒的15倍，其可以減少自由基的產生並清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米須水提取物清除自由基的能力高於大豆異黃酮，可以預防糖尿病併發症。實驗表明，用玉米須水煎劑可明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，其30g的降糖作用與100mg降糖靈作用相似，其水煎劑具有對抗腎上腺素的升血糖作用，且大、中劑量組的作用強度優於2.5mg優降糖的作用，而對正常動物血糖無明顯影響。

儘管以上實驗能夠反映玉米須如何降血糖，但是它也不能代替藥物來治療糖尿病病人，事實上，它只可作為輔助治療的手段來增強藥物的療效。

玉米須的功能還遠遠不止體現在如何降血糖上，它所富含的酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—穀甾醇、豆甾醇等具有止血、利尿的功效。

糖尿病口渴、多飲、多尿：玉米須50g，新鮮蕹菜150g，以清水適量煎湯去渣取汁。每日1劑，分早、晚兩次內服。

玉米須怎麼吃降血糖呢，其實玉米須真的能夠很好的降低血糖嗎，其實很多人都會用降糖藥物的，雖然說血糖是可以吃藥物降低的，但是一味的用藥物治療的話，確實是挺好的，但是如果加以玉米須的食療效果會更好的，希望可以利用上面的食用方法來降低血糖的。