何首烏對頭髮的作用

生活水準不斷的提高越來越多的人開始注重自身的形象了，但是在生活當中有很多人總是由於頭會出現一些問題帶來一定的苦惱，其中脫髮和白髮就是當今生活中比較常見的一種，也讓很多年輕人不知道該怎樣進行解決，有些人會頻繁地使用一些護髮產品，但是不能得到非常好的改善效果，其實何首烏是一種常見的中藥材，我們會在很多護髮產品當中會看到有何首烏的成分，下面一起瞭解一下何首烏對頭髮的作用有哪些。

何首烏對頭髮的作用有哪些

據《本草綱目》載：何首烏的功效有“消瘰鬁、消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑鬚髮，悅顏色。久用長筋骨，益精髓，延年不老，亦治婦女產後及帶下諸疾。久服令人有子，治腹髒一切宿疾，冷氣腸風”。 可見何首烏的功效與作用有多麼的廣泛！中醫上講，何首烏有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏髮、安神、止汁等功效，經驗豐富的老中醫可用何首烏配製數百種治病良方，治癒諸多疑難痼疾

何首烏其性微溫，味苦、甘、澀，具有補益肝腎、益精血、壯筋骨的功效。何首烏還可改善老年人的衰老徵象，如白髮、齒落、老年斑等，能促進人體免疫力的提高，抑制能讓人衰老的“脂褐素”在身體器官內的沉積。著名的抗衰老方劑“何首烏延壽丸”、“七寶美髯丸”就是以何首烏為主藥製成。何首烏還能擴張心臟的冠狀動脈血管，降血脂，促進紅細胞的生成，所以對冠心病、高血脂症、老年貧血、大腦衰退、早老徵象等，都有預防作用的神奇功效。

何首烏營養豐富，它富含胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等多種人體急需營養，還能為人體補充不可缺少的水、澱粉和葡萄糖等成份！何首烏既可入藥又可食，人們常在春季採摘其嫩莖葉炒食，秋季采其塊莖，洗淨煮粥，美食之餘而又補充營養，強身健體！

何首烏的作用：

何首烏的功效與作用是分不開的，與其功效相關的要離作用有：

1、促進造血作用。何首烏可顯著提高細胞產生率，使骨髓造血幹細胞明顯增加，促進造血功能的加強！

2、增強免疫功能。何首烏可使巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數明顯提高，能明顯提高DNA的損傷修復能力，增進免疫功能！

3、降血脂與抗動脈粥樣硬化。能較顯著地降低血清總膽固醇及血清甘油三酯的含量，還能減輕動脈粥樣硬化斑塊形成。

4、保肝。何首烏還有增加肝糖原作用。生首烏、黑豆汁制首烏和清蒸首烏水煎液對醋酸強的松所致肝脂蓄積有對抗作用，可降低 CCl4引起的肝腫大，使肝重係數降低。

5、延緩衰老，現代調查有維生素E制止皺紋再生。何首烏能使蛋白質含量明顯增加，提高老年機體DNA修復能力，增加蛋白和核酸含量，延緩衰老與抗氧化。

6、調整內分泌。何首烏可以調整內分泌、使應激能力明顯提高，增加生存能力！

7、潤腸通便。何首烏生用，潤腸通便作用強，其有效成分大黃酚可促進動物腸管運動。部分高脂血症病人服用後，出現大便次數增加和腹瀉現象。

上面就是對何首烏對頭髮的作用有哪些的介紹，通過以後我們知道何首烏有很好的緩解白髮和改善脫髮的作用，但是我們一定要掌握好它的食用方法，另外平時也要注意多吃含有維生素高的食物，並且保證充足的睡眠。